[...] ci brakuje w diecie możesz kupić białeczko !! ( w koncu białko jest budulcem mięśni ) białko - ( rano i wieczorem ) jak byś brał witaminy z reguły są dobre i potrzebne ! jak chcesz zakup np vita plus hi tec 2 kapsułki dziennie !!!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
[...] : sztanga/hantle, ławeczka(pochylenie na + i -), obiciążenie, stojaki,drążek zwykły w futrynie Dieta : http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_%2F_Ekto-t662736.html Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Storm, hemorush, carbo activlab, białko Hi-tec protein, bcaa, witaminy peak A-Z Trening rzecz jasna taki jak podałem w 1 poście.
ja biorę na czczco 5-6 kaps.(hi-tec) (chyba jednak zwiększe do 10)swego czasu ktoś pisał że ważne jest żeby tyrozyna dotarła do mózgu pierwsza przed tryptofanem wtedy ponoć będziemy "sprawni umysłowo" t tyrozyna znajduje się w produktach białkowych t.j. mięsach, owocach morza, rybach, fasoli, soczewiczy tryptofan z kolei w : banaach, [...]
nr 42 to mumin z forum - Rafał Domin - http://www.sfd.pl/Mumin__sezon_2012-t815887.html Rok temu - sądząc po zdjeciach wygladał troche lepiej ,dlatego wygrał kategorie do 75kg junior, a 'chwile' pozniej zajal 4 miejsce na MŚ! Zajął też 3 miejsce w MR SFD IV w zeszłym roku w kategorii Profesjonalistów [...]
Troche zwaliłem bo dodałem na oko pod koniec wartości odzywce białkowej odżywki. Bez niej jest tak : Łącznie w diecie 130.5g białka, 341g węglowodanów, 78g tłuszczu, 2585 kcal. Do tego chciałem brać 3 porcje po 25 g białka Hi-tec Whey c6
Witaj Ted - powiało kadzidłem, ale za to bardzo miło. Odpocząłem. Twój nadgarstek MUSI być unieruchomiony w czasie ćwiczeń. Zejdź z ciężarem o połowę i spróbuj przy każdym kolejnym treningu zwiększać go po 1-2 kilogramów. Spróbuj klasycznego skórzanego ściągacza do ćwiczeń "dużych" i ściągacza z ujęciem kciuka do ćwiczeń małych. Możesz [...]
Ale co to zmienia, że pakują? Niech pakują taniej, skoro inni mogą Infinity BCAA z 9-OXO 55zł/450g Activlab 500g za 70zł Hi-Tec 500g za 85zł. Będzie gruubo poniżej 100zł, zobaczysz StareCzasy. Poza tym Fitmax stara się mieć w sklepie i w Internecie te same ceny.
aaa to rozumie że sprzedawca "the-best-protein" to przedstawiciel Hi-Tec'a, tak ? I ze towar jest pewny ? Dziwne jest tylko to że jeden sprzedawca a ogromna rozbierznośc cenowa, dla przykładu: Bcaa TST: w Polsce kosztuje 85 zł a u "the-best-protein" w przeliczeniu na złotówki 105 zł, a po dodaniu kosztów wysyłki 124 [...]
Hi-Tec – L-Glutamin Skład (w 5g produktu): Białko: 5g Tłuszcz: 0,0g Węglowodany: 0,0g L-glutamina: 5g Wartość energetyczna: 67 kJ (16 kcal) Opis: L-GLUTAMINA jest aminokwasem endogennym o najwyższym stężeniu w organizmie. Stanowi ponad połowę puli wszystkich aminokwasów. Prowadzi do nasilenia syntezy białka, a w konsekwencji przyrostu [...]
zdecydowalem sie zmienic to na troche inny zestaw nitrobolon energized 550g trec nitrobolon II 1100g trec bcaa tst 500g hi-tec elite whey protein 2270g dymatize leucine carboplus 100g vitafit co o tym myslicie?
nitrobolon energized 550g trec nitrobolon II 1100g trec bcaa tst 500g hi-tec elite whey protein 2270g dymatize leucine carboplus 100g vitafit Wait Wait Wait! Ale chwila? Po co 2x nitrobolon? Poza tym że nitro jest takie sobie to za same nitro wydasz ok 200 zl. ZUPEŁNIE NIE OPŁACALNE! Kup coś z tego:Z 300g-500g mono Xpand Xtreme pump lub Storm [...]
To może ja się dołączę : Wpiszcie se na allegro w odżywkach białkowych : WHEY PROTEIN CONCETRATE 80 2700g + shaker (3x900g) za tanią cene bo zaledwie taniej niz setka. Czarno srebrne opakowanie. Wpisałem też to w google i na dole chyba w przedostatniej propozycji (sklep-presto) jest tez to białko pisze : producent:Hi-Tec Nutrition co o tym [...]
kazda firma od czegos zaczyna i nie warto jej z gory przekreslac bo jest tania-Właśnie jestem tego samego zdania i chcę sam spróbować paru produktów.Chciałem się również czegoś dowiedzieć od tych co to może mieli,ale jakoś nikt nie pisze. Właśnie dużo osób przekreśla takie firmy tylko po tym,że ich nie zna,ale ja w ciemno biorę takie coś,niż takie [...]
HI TEC MEGA BCAA 5000 Wychodzi bardzo ekonomicznie 3 tabletki = 5 gram BCAA dawkowanie takie dobre to 1 gram na 10 kg masy ciała przed i po Treningu, można zmniejszyć porcje jeśli to nie jest redukcja , ale żeby zawsze większa porcja była przed treningiem. Spróbuj jeszcze bcaa tst w proszku też dobry i smaczny wybór